Siente la libertad y seguridad que te mereces en cada movimiento
Amar la vida y amarse a una misma deben ir de la mano, ser una actitud voluntaria y transversal en todo lo que hacemos.
Mi principal objetivo es que te sientas bien contigo misma y, para ello, te acompaño para una evolución no solo deportiva sino también personal. Para que cada día te sientas más plena física y emocionalmente.
La nutrición fue mi primer servicio. Uno que nació de la necesidad de llevar la nutrición a pole dancers con problemas digestivos. Una forma de alimentarte de forma saludable y enriquecedora tanto para tu cuerpo como para la exigencia física de este deporte.
No creo en dietas estrictas y restrictivas. Me gusta generar cambios en el estilo de alimentación, que aprendamos a escuchar y a entender las señales que nos envía nuestro cuerpo, para poder aportarle las necesidades que tenemos como mujeres y atletas de Pole Dance, sin tener que renunciar y sufrir en el proceso. Un estilo de vida a través del cual logres sentirte bien contigo misma, amarte, disfrutar de ti y de todo el potencial que llevas dentro. Por eso mismo, el significado de AmareFitVita es ponle amor a la vida.
SOBRE MÍ
Mi propósito es que recuperes el amor por la vida, por ti misma, sintiéndote bien física y emocionalmente.
Porque yo perdí ese amor por la vida, sentía cómo mi rendimiento caía en picado sin explicación aparente y no lograba avanzar, me sentía insegura, fatigada, sin fuerzas, con dolores estomacales e hinchazón abdominal… incomprendida por completo.
¿Te imaginas pasar toda la vida sintiéndote así?
Estamos en una sociedad en la que normalizamos vivir con dolor y ser esclavas de él eternamente, pero ese dolor nos está dando la señal de que hay algo más allá de lo que vemos y sentimos que no está bien y debemos investigar para ponerle solución.
