¿En qué consiste Crisálida?
Voy a explicarlo muy fácil, porque siempre busco la forma de ir directamente a lo más práctico, conciso y sencillo de entender como sea posible.
Crisálida es la metodología para entender las señales que te envía tu cuerpo para poder proporcionarle justo lo que necesita y así poder rendir al máximo, sintiéndote ligera, fuerte y con energía, sin forzar nada, sin sufrir, sin dietas restrictivas ni suplementaciones innecesarias.
Para lograrlo vemos todo de forma integral: alimentación, entrenamiento, descanso, salud digestiva, hormonal y mental, lo cual conlleva identificar el origen de los síntomas y tratarlos de forma integral.
Y hacerlo así, además de lograr un rendimiento óptimo y saludable, significa un autoconocimiento tan potente que se traduce en más equilibrio, estabilidad, seguridad y felicidad en tu vida.
Te acompaño personalmente durante todo el proceso de diagnóstico y tratamiento, pero no me veas simplemente como una profesional de la salud, porque me considero más bien esa amiga de total confianza, que ha pasado por lo mismo que tú y que te apoya desde la empatía y el cariño.
Por eso mismo nunca te pediré el peso, ni te haré contar calorías.
Porque cuidar tu salud mental va a ser tu mejor aliada.
Hablemos...
Al tratarse de un proceso personalizado, necesito conocerte primero, porque cuido muchísimo a la comunidad de Crisálida y quiero asegurarme de que seguirá habiendo un ambiente de apoyo y seguridad sin juicios entre todas.
Ten en cuenta que vamos a trabajar en equipo y si yo doy mi 100% pero tú no, es imposible que tengas los resultados que deseas.
Reserva una llamada conmigo para conocernos, tanto yo a ti como tú a mí, en la que cual veremos todos los detalles que necesites saber: